martes, 17 de febrero de 2015

Que visitar en Perú de viaje de vacaciones.

Perú, ubicado en Sudamérica y el país con mayor pluri-culturalidad, es destino de miles de turistas cada mes.  Tierra de selva, costa y sierra, Perú cuenta con diversos destinos que ofrecen un serie de actividades, tesoros milenarios y modernos, y la belleza espectacular de nuestras selvas, sierras y costas. Aquí encontrarás una travesía única por el Río Amazonas, un recorrido por el lago navegable más alto del mundo, y un encuentro con una cultura ancestral, entre otras maravillas.

Arequipa y Valle del Colca
La ciudad de Arequipa, ubicada al sur de Perú, es también  conocida como la "Ciudad Blanca". Su centro histórico ha sido reconocido como Patrimonio Cultural de la Humanidad por la arquitectura de sus hermosas construcciones coloniales en sillar blanco, destacando sus casonas, iglesias, templos y monasterios como Santa Catalina. Está rodeada de un bello paisaje con pueblos con hermosos montes. Desde aquí podrá visitar el famoso Valle del Colca y el Cañón del Colca, grandes valles que sorprenden por su maravillosa formación natural. Se pueden visitar las áreas naturales protegidas como la Reserva Nacional de Salinas y Aguada Blanca y el Santuario Nacional Lagunas de Mejía.
En sus montañas y picos nevados, sus pampas o sus ríos, Arequipa es un excelente escenario para realizar deportes de aventura. Es un destino ideal para conocer monumentos coloniales, culturas vivas y realizar turismo al aire libre disfrutando de aventura, naturaleza y biodiversidad.  Arequipa goza de una de las mejores cocinas del Perú.

Chiclayo
Al norte del Perú, donde no se conoce el invierno, se alza Chiclayo, La ciudad de la Amistad. Chiclayo posee la fortuna de ser la puerta de entrada para los más recientes y espectaculares descubrimientos arqueológicos como el Señor de Sipán en Huaca Rajada, el Señor de Sicán en Batán Grande - Santuario Histórico Bosque de Pómac, el Valle de las Pirámides de Túcume y el Museo Tumbas Reales de Sipán.
 Gracias a esto, Chiclayo se convierte en el segundo destino top de Perú, después del Cuzco, por el interés arqueológico e histórico que genera. Chiclayo es la ciudad de los brujos, curanderos y el esoterismo, sus misterios se reflejan en su arquitectura mística y su orfebrería de oro, grabada.
Además en el circuito de playas podrá apreciar los milenarios caballitos de totora en Pimentel o Eten, la 2da ciudad eucarística del Mundo. Tres áreas naturales protegidas ideales para los amantes de la naturaleza y observadores de aves.


Cuzco - Machu Picchu - Camino Inca
"La Capital Arqueológica de América"; constituye el mayor atractivo turístico del Perú y el más visitado. Cuzco fue la más grande ciudad y capital del Imperio Inca, luego fue tomada por los conquistadores españoles.
Hoy en día muestra una arquitectura que fusiona el estilo Inca con el español en la ciudad, sin embargo, allá donde Machu Picchu aún reina, los elementos españoles no existen y nos ofrece la naturaleza tal cual se mantiene desde su descubrimiento.  Los pobladores  conservan con orgullo sus costumbres y tradiciones y su buen humor y su gentileza los ubica como personas muy generosas y humildes.
Un lugar obligado para conocer es la mística y enigmática Machu Picchu la ciudad sagrada de los Incas que los conquistadores nunca conocieron y que fue descubierta a la cultura occidental en 1911, para llegar a ella también a través de la más famosa caminata el Camino Inca.  
Cuzco, como Machu Picchu, por su valor histórico y por su belleza han sido considerados como Patrimonio de la Humanidad. El Valle Sagrado de los Incas, Choquequirao, el Parque Nacional del Manu y muchos otros fascinantes lugares están esperando por usted.

Iquitos y Río Amazonas
La Selva Amazónica es un lugar ideal para los amantes del turismo de naturaleza y la biodiversidad y para quienes desean sentir un íntimo contacto con la naturaleza virgen de los bosques amazónicos.
 Desde Iquitos podrá tomar un crucero en el río Amazonas o alojarse en los albergues y lodges ubicados en plena jungla para explorar la selva y los más audaces y aventureros pueden llegar hasta las áreas naturales protegidas, destacando Pacaya Samiria y Allpahuayo Mishana, con exuberante fauna y flora, ideal para observación de aves, también puede tomar contacto con los aborígenes de la Amazonía o conocer los ritos del ayahuasca.

Lago Titicaca y Puno
Puno está localizado en las alturas de los Andes, a orillas del Titicaca, el lago navegable más alto del mundo habitado por los Uros y con maravillosos paisajes. Su inquietante naturaleza la hace un destino tranquilo, entregado a relajar y purificar los pulmones con aire fresco y limpio.  En las islas de Amantani y Taquile podrá tener la experiencia de compartir la vida con sus nativos y hacer turismo vivencial. Tierra del legendario pueblo Aymara y la Cultura Tiahuanaco. Puno es la capital folklórica del Perú. La fiesta de la Virgen de la Candelaria celebrada en febrero, es una extraordinaria oportunidad de vivir las tradiciones del pueblo puneño, su carnaval y pasacalle son fiestas esperadas por los trajes coloridos que estos danzantes ofrecen, este carnaval se hace más pasional dado que cada uno de los que bailar en al pasacalle, lo hace con la convicción de ofrecerle su baile a la Virgen. Ofrece una excelente alternativa para el turismo arqueológico, de culturas vivas y biodiversidad.

Lima
La capital del Perú, una gran metrópolis, la capital gastronómica. En general esta es la puerta de entrada al país. Podrá disfrutar y conocer su centro histórico con hermosas construcciones coloniales y sus estilos barrocos y neoclásicos erguidas con orgullo en lo que ahora se conoce como Centro de Lima y las cuales han sido declaradas Patrimonio Cultural de la Humanidad por UNESCO; los mejores museos del Perú, algunos lugares arqueológicos pre-Hispánicos destacando Caral, también Patrimonio Cultural de la Humanidad.
Lima le ofrece una gran variedad de shows culturales, folclóricos, centros de diversión nocturna, lujosos casinos, casas de juego y disfrutar de la afamada cocina y gastronomía peruana.

Nazca - Líneas de Nazca
En las arenas del desierto. Un lugar único en el mundo, lleno de misterio y misticismo, con maravillosas formas de inmensas figuras y líneas de espectacular perfección. Trabajo de una muy antigua civilización peruana, las Líneas de Nazca, lugar declarado como Patrimonio Cultural de la Humanidad por UNESCO. También se le ofrece visitar los complejos arqueológicos de Cahuachi, Estaquería, Chauchilla, Cantayoc y los geoglifos de Palpa.

Paracas
A orillas del Océano Pacífico. Un excelente destino ecológico para los amantes de la naturaleza y las aves, la Reserva Nacional de Paracas y las Islas Ballestas. También ofrece atractivos históricos-culturales con restos arqueológicos de la Cultura Paracas. Es una buena alternativa para pasar excelentes momentos de descanso y relax en excelentes hoteles frente al mar. Para los amantes de los deportes náuticos como windsurf, buceo, pesca de altura y no descarte de conocer sus áridos desiertos y tener una aventura en buggies por sus impresionantes dunas y para los surfistas las olas de la Isla San Gallán.

Tambopata
Esta ciudad es considerada ceja de selva. Paraíso natural en la amazonía del Perú, el jardín del Edén. La Reserva Nacional de Tambopata está situada entre los ríos Tambopata y Madre de Dios, tiene una superficie de 274,690 hectáreas.  La riqueza de su biodiversidad es incalculable y las especies que habitan sus reservas siguen creciendo, los científicos ya han registrado 632 especies de aves, 1,200 especies de mariposas, 169 especies de mamíferos, 205 especies de peces, 103 especies de anfibios y 67 especies de reptiles.
La vegetación rica y verde,  es típica de las regiones tropicales, las mejores colpas de guacamayos del mundo, paisajes selváticos maravillosos. Zona ideal para observación de aves y los ritos de ayahuasca.

Trujillo
La Capital de la Primavera, ciudad de la vieja estirpe colonial, muy cercana a Chan Chan, capital de la nación Chimú (S. XIII), una de las más grandes ciudades del mundo construida en barro, declarada Patrimonio Cultural de la Humanidad por UNESCO. Igual de importantes son los yacimientos arqueológicos de la Huaca del Sol y la Luna y el complejo El Brujo y la Dama del Cao. Un excelente destino para el turismo histórico arqueológico, caballos de paso. Chicama excelente escenario para surfing.


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    1. Map of peru
  1. Perú
    País de América del Sur
  2. El Perú, oficialmente la República del Perú, es un país soberano del oeste de América del Sur. El océano Pacífico bordea su costa y limita con Ecuador y Colombia al norte, Brasil al este, y Bolivia y Chile al sureste.Wikipedia
  3. MonedaNuevo sol
  4. Idiomas oficialesIdioma español, Lenguas quechuas, Idioma aimara
  5. GobiernoEstado unitario, Presidencialismo, República constitucional, República

jueves, 15 de enero de 2015

Aprende todo sobre los primeros dientes del bebé


Uno de los momentos más importantes en el primer año de vida de un bebé es el nacimiento de los primeros dientes pequeños. Estos suelen aparecerán entre 6 y 8 meses, y los primeros dientes que aparecen son las del frente, en la mandíbula inferior. Aprender más sobre el nacimiento de los primeros dientes del bebé, qué síntomas y que la atención en esta etapa.
Consejos naturales para aliviar los cólicos del bebé
Los primeros dientes pequeños
Después que salen los dos primeros dientes, permaneciendo todos ocurren gradualmente, dejando al bebé con la dentición de leche completa a 3 años de edad.
La dentición de leche está formada por 20 dientes, superiores e inferior a 22 siendo que el orden en que aparece y los momentos cuando se presentan, pueden variar de bebé a bebé.
Síntomas de los primeros dientes del bebé

Cuando los dientes están para nacer, también hay algunas señales de que esto suceda.
En esta etapa es lo normal muy bien las encías, el bebé babea mucho y empieza a poner todo lo que lo rodea en la boca. 

Revisa la lista completa de los síntomas que pueden surgir cuando nacen los dientes del bebé:
  • Encía dolorida e hinchada;
  • El bebé babea mucho;
  • El bebé todo lo pone en la boca;
  • Irritación y clamad;
  • Dificultad para comer.
  • La fiebre y la diarrea pueden también ocurrir en este momento, provocando el llanto de bebé.

Cómo aliviar los síntomas
Con la aparición de los primeros dientes pequeños, también hay cierta incomodidad causada por la hinchazón y el dolor en las encías, que conduce a llorar al bebé mucho enojo y tener dificultades para comer.

Por lo tanto, para aliviar las molestias provocadas por los síntomas del nacimiento de los primeros dientes del bebé, puede hacer lo siguiente:
Dar objetos o alimentos fríos al bebé podrían morder y por lo tanto, aliviar el dolor y la hinchazón.
Masaje de las encías con los dedos, usando una pomada anestésica específica para bebés;
Aplicar la crema sarpullido del pañal si la barbilla del bebé irritado y rojo con baba.

Cuidando de los primeros dientes del bebé
El cuidado diario de la higiene de los dientes no debe ser solamente con la dentición permanente.

Es esencial que los dientes de leche sean atendidos, con el fin de crecer sanos y así preparar el terreno adecuadamente para la dentición permanente.

De esa manera, los padres necesitan limpiar dos veces al día las mejillas, la lengua y las encías con una gasa húmeda y utilice un cepillo específico dientes.

Hasta el primer año, debe utilizar sólo agua en el pincel, añadiendo una pasta de dientes cuando tienes 1 año de edad.